咖啡进入人体后的“旅途”【转帖】

69届新生

      咖啡香气馥郁，提神醒脑，不过你知道一杯咖啡下肚后，会在人体内发生哪些化学变化吗？最近，国外一网站详细介绍了咖啡进入人体后的“旅途”，饶有趣味。　　
      喝下咖啡10分钟后：咖啡因进入血液，心跳数和血压开始上升。咖啡因能缓和酒精对人体的影响，有效时间为10-90分钟。
　　喝下咖啡20分钟后：大脑开始活跃，集中力提高，解决问题变得更轻松，这个良性影响将持续10分钟。
　　喝下咖啡30分钟后：运动能力提高，血清素会刺激神经细胞活跃，令肌肉活动更有效。同时肾上腺素分泌增加，可兴奋机体，抑制疲劳。
　　喝下咖啡4小时后：脂肪开始燃烧。摄入50毫克咖啡因，即使你坐着不动，也会增加热量消耗。
　　喝下咖啡6小时后：整个人身心放松，感觉舒适满足。
　　咖啡因有效时间2-12小时：根据年龄和对咖啡因敏感程度的差异，咖啡因的兴奋醒神效果会过2-12小时左右消失，整个人恢复平常状态，但12-24小时后会出现“脱瘾症状”。在此要注意：“脱瘾症状”，就像戒烟那样身体会感觉不适，症状将持续2-9天。若你习惯了每天喝咖啡，一旦有一天不喝，从你喝下最后一杯咖啡后的12-24小时之内可能出现这种“脱瘾症状”。

依慈

69届新生 发表于 2014-3-12 00:27
咖啡香气馥郁，提神醒脑，不过你知道一杯咖啡下肚后，会在人体内发生哪些化学变化吗？最近，国外一网 ...

大女单位从2012起茶水间有奶茶咖啡机任饮,每天发一个幸福水果.最近不知谁回来散佈饮咖啡会缩胸,即时咖啡塌咗半边天,奶茶困湿舌苔重,愿她们别把脾胃饮坏.

如梦令

依慈 发表于 2014-3-12 11:27
大女单位从2012起茶水间有奶茶咖啡机任饮,每天发一个幸福水果.最近不知谁回来散佈饮咖啡会缩胸,即时咖啡塌 ...

我死忍咖啡诱惑，只闻不饮，怕色素沉淀。上周某晚，不慎喝了一杯，结果将澳纽的羊羊数匀晒，帮澳纽政府白打工至天明。

依慈

如梦令 发表于 2014-3-12 13:42
我死忍咖啡诱惑，只闻不饮，怕色素沉淀。

你咁醒目亢奋不要饮,饮陈皮菊杞戓陈皮石斛杞子洋参.趁春寒尾煲老鸽汤,乖d.

如梦令

依慈 发表于 2014-3-12 13:46
你咁醒目亢奋不要饮,饮陈皮菊杞戓陈皮石斛杞子洋参.趁春寒尾煲老鸽汤,乖d.

老鸽汤要等明年嘞，平时坚拒咖啡，那晚忽然麻痹大意了，结果一宿没合眼