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发表于 2013-8-3 21:11 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

冬菇、金针、云耳蒸青养，比炒好食D

西生菜

好生猛

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发表于 2013-8-3 23:10 |只看该作者

青养唔斩件，美人鱼又话唔敢食嘞

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发表于 2013-8-3 23:45 |只看该作者

69届新生发表于 2013-8-3 21:11
冬菇、金针、云耳蒸青养，比炒好食D

青让是补钙补肾健脾滋阴的好食材，经济许可，多食有益，最佳是1斤6——8只的规格，剝皮除头除爪除内脏，氽水。蒸好过炒。

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发表于 2013-8-4 00:34 |只看该作者

入过雪柜先要飞水,新鲜唔冼飞水

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依慈飞下安全D，今时唔同往日。发表于 2013-8-4 01:11

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发表于 2013-8-4 16:02 |只看该作者

蒸比炒健康一些。

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发表于 2013-8-4 16:28 |只看该作者

老杨发表于 2013-8-4 16:02
蒸比炒健康一些。

蒸原汁原味，而且口感嫩滑啲，爆炒就香啲。各有特色，各取所需吧。

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发表于 2013-8-4 16:37 |只看该作者

本帖最后由 yukokcho 于 2013-8-4 16:39 编辑

如梦令发表于 2013-8-4 16:28
蒸原汁原味，而且口感嫩滑啲，爆炒就香啲。各有特色，各取所需吧。

今日刻意找过，沒有青养的蹤跡，看來真的要《家訪》了！

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发表于 2013-8-4 17:16 |只看该作者

yukokcho 发表于 2013-8-4 16:37
今日刻意找过，沒有青养的蹤跡，看來真的要《家訪》了！

我顺便作陪，免你做独孤行

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