广州市第一中学校友会论坛

请注册

找回密码

 

 

搜索
广州市第一中学校友会论坛 › 论坛 › 校友活动园地 › 金雞獨立
查看: 8236|回复: 7
 go

金雞獨立 [复制链接]

橡草

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

在线时间
1239 小时 
威望
8278  
金钱
6002  
最后登录
2020-6-27 
阅读权限
1 
帖子
4956 
精华
0 
积分
8278 
UID
12 
1#
发表于 2012-4-24 09:08 |显示全部帖子 |倒序浏览 |打印
單腿站立,考驗自己的平衡能力。我最多維持十秒左右,你又能維持多久?

DSC00041.JPG
收藏0 分享0
生命在于运动！

举报 返回顶部

橡草

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

在线时间
1239 小时 
威望
8278  
金钱
6002  
最后登录
2020-6-27 
阅读权限
1 
帖子
4956 
精华
0 
积分
8278 
UID
12 
2#
发表于 2012-4-24 18:30 |显示全部帖子
嘩!原來個個都叻過我,好嘢!下次要出D難D嘅至得!
生命在于运动！

举报 返回顶部

橡草

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

在线时间
1239 小时 
威望
8278  
金钱
6002  
最后登录
2020-6-27 
阅读权限
1 
帖子
4956 
精华
0 
积分
8278 
UID
12 
3#
发表于 2012-4-25 22:54 |显示全部帖子
如梦令 发表于 2012-4-25 14:19
回复 鄧允根 的帖子

鄧允根  好，很好，非常好！恭喜多賀！

       不可說無聊,這些動作是體適能課程的一部分,用來提高人的運動能力,不是我自創的,我也是有樣學樣的。
生命在于运动！

举报 返回顶部

橡草

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

在线时间
1239 小时 
威望
8278  
金钱
6002  
最后登录
2020-6-27 
阅读权限
1 
帖子
4956 
精华
0 
积分
8278 
UID
12 
4#
发表于 2012-4-25 23:01 |显示全部帖子
如梦令 发表于 2012-4-25 14:19
回复 鄧允根 的帖子

鄧允根  好，很好，非常好！恭喜多賀！

一D都唔危險,只是肌肉力量小就好難去完成!
生命在于运动！

举报 返回顶部

橡草

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

在线时间
1239 小时 
威望
8278  
金钱
6002  
最后登录
2020-6-27 
阅读权限
1 
帖子
4956 
精华
0 
积分
8278 
UID
12 
5#
发表于 2012-4-25 23:45 |显示全部帖子
鄧允根 发表于 2012-4-25 23:12
　　沒說過，也不覺得你“信口雌黃”。“似”為了“活躍”，是求證的說法，若
是真的，倒要表揚呀！
　 ...

國語:悲劇?
生命在于运动！

举报 返回顶部

橡草

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

在线时间
1239 小时 
威望
8278  
金钱
6002  
最后登录
2020-6-27 
阅读权限
1 
帖子
4956 
精华
0 
积分
8278 
UID
12 
6#
发表于 2012-4-28 08:12 |显示全部帖子
pll 发表于 2012-4-26 21:57
去试一下先

結果如何?
生命在于运动！

举报 返回顶部

橡草

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

在线时间
1239 小时 
威望
8278  
金钱
6002  
最后登录
2020-6-27 
阅读权限
1 
帖子
4956 
精华
0 
积分
8278 
UID
12 
7#
发表于 2012-4-28 08:13 |显示全部帖子
嘉嘉 发表于 2012-4-27 12:34
左脚与右脚的时间是不同的,我相信.

正常分別不大。
生命在于运动！

举报 返回顶部

橡草

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

在线时间
1239 小时 
威望
8278  
金钱
6002  
最后登录
2020-6-27 
阅读权限
1 
帖子
4956 
精华
0 
积分
8278 
UID
12 
8#
发表于 2012-4-28 23:44 |显示全部帖子
fei 发表于 2012-4-26 17:54
非也，曾看过一些资料，谓之什么脏府功能好平衡能力就好，不可小视，邓大哥既然有兴趣而且有功效，不妨练 ...

不明白閉上眼睛,平衡度大減,失明人走路如何平衡而不至跌倒呢?
生命在于运动！

举报 返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
返回列表 发新帖

Archiver|广州市第一中学校友会 ( 粤ICP备08104060号 )

GMT+8, 2024-5-6 16:04 , Processed in 0.116321 second(s), 12 queries .

Powered by Discuz! X1.5 Licensed

© 2001-2010 Comsenz Inc.

粤公网安备 44010302000231号