偶想

fei

有人把健康当做人生最重要的东西，把健康的身体说成是唯一目标，这样的说法我也不同意。人生最要的东西是快乐，没有快乐，做人就没有意义。

把健康的身体作为唯一目标我也不同意.
终极目标是快乐,健康可以令快乐延伸


有人说橡草是成瘾实在是冤,可能因为每每听橡草讲他的运动都只是讲运动的时间,输赢,健康.看不到你在运动中获得的快乐的表述.


      曾经单位里有一伙人玩羽毛球很劲,动作中规中矩与运动员无异,姿势优美简直就是艺术,我看得目不转睛.所以我相信橡草是乐在其中的不是成瘾.

橡草

chenxiaoshan 发表于 2012-4-20 12:03
其实这个问题也有复杂的一面，热爱运动的人不等于热爱所有运动，也不是所有的运动都能给人带来乐趣。 ...

       同意站長的看法:健康的人，总有一项以上自己喜欢的运动（不单游泳、打球才是运动，下棋打麻将也是运动）。我個人認為,游泳、打球等,是四肢運動,鍛煉心肺功能,還有肌肉力量的鍛煉,而且也鍛煉人的頭腦反應。能夠參與這方面的運動,四肢起碼需要健全。然而,下棋和打麻將,只是單一頭腦方面的鍛煉,即使身體有缺陷也不會受到限制。試想一下,如果連跑步都不行,怎樣打球呢?如果可以在球場滿埸飛,體能也應付有餘,或者只能坐定定在打麻將,你想做前者,還是做后者?

meiqliang

鄧允根

回复 chenxiaoshan 的帖子

以我理解你的一番話，就是要全面地看問題，是這樣吧？

chenxiaoshan

橡草 发表于 2012-4-20 08:17
只有热愛運動的人,才會領略到運動帶來的樂趣!

     其实这个问题也有复杂的一面，热爱运动的人不等于热爱所有运动，也不是所有的运动都能给人带来乐趣。但是，健康的人，总有一项以上自己喜欢的运动（不单游泳、打球才是运动，下棋打麻将也是运动）。有人把健康当做人生最重要的东西，把健康的身体说成是唯一目标，这样的说法我也不同意。人生最要的东西是快乐，没有快乐，做人就没有意义。快乐是由很多因素组成的，其中包括健康的身体，充足的生活资料（包括精神和物质），良好的心态，和谐的社会环境等等。但健康并不是最重要的，君不见许多身体不健康的人，也一样活得很快乐吗？

橡草

meiqliang 发表于 2012-4-19 14:55
适量运动，快乐运动，我所追求

只有热愛運動的人,才會領略到運動帶來的樂趣!

橡草

fei 发表于 2012-4-19 10:26
下星期我就可以开始我的家居跳舞,刚好遇上教练开教運動不疲勞

大家研究,互相學習。最終目的,讓大家健康愉快,活得精彩!

meiqliang

适量运动，快乐运动，我所追求

fei

下星期我就可以开始我的家居跳舞,刚好遇上教练开教運動不疲勞

鄧允根

橡草 发表于 2012-4-18 02:16
搭飛機嚟飲你果杯茶,好貴噢!只是跟嘉嘉開玩笑的,講真是免費的,能夠幫到別人,非常開心!我 ...

非常非常期待好經驗。

橡草

鄧允根 发表于 2012-4-18 10:50
正想知道怎樣才能做到運動不疲勞，有用知識好想學習，飲茶我請。

        搭飛機嚟飲你果杯茶,好貴噢!只是跟嘉嘉開玩笑的,講真是免費的,能夠幫到別人,非常開心!我會拍些照片,才放上來,請放心效法,起碼我是人版,做緊白老鼠。

鄧允根

橡草 发表于 2012-4-17 03:01
有機會見面,你請我飲茶,教授你一些運動前后的知識,保證你天天運動不疲勞!

正想知道怎樣才能做到運動不疲勞，有用知識好想學習，飲茶我請。

橡草

洁蕥玲珑 发表于 2012-4-17 23:10
我喜欢走公园、爬白云山及打乒乓球。

        無論做哪種運動,只會對身體有益而無害。只要按照個人的身體狀況,循序漸進,注意安全,適當地補充營養,就會達到最佳效果了!

洁蕥玲珑

我喜欢走公园、爬白云山及打乒乓球。

橡草

嘉嘉 发表于 2012-4-17 16:55
年纪大了运动后觉得疲劳,所以我特别懒,不好意思了.

有機會見面,你請我飲茶,教授你一些運動前后的知識,保證你天天運動不疲勞!