膽固醇
上周驗血報告,供大家參考比較。總膽固醇起標少少,今后的日子適當減少肉類和蛋黃,三個月再驗一次。
高密度膽固醇:好膽固醇,壞膽固醇是3.68(正常值低於2.6),甘油三脂:血脂。
血紅蛋白:血色素,醫生說:白細胞總數偏少少,可以接受,因為下面五項指數在正常範圍。
高少少啫，无需紧张 [quote][size=2][color=#999999]橡草 发表于 2013-9-6 20:35[/color] [url=forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=85995&ptid=13456][img]static/image/common/back.gif[/img][/url][/size]
血紅蛋白:血色素,醫生說:白細胞總數偏少少,可以接受,因為下面五項指數在正常範圍。[/quote]
建议食D糙米和小米调剂一下,你的运动达到竞技级,好易均衡到.{:1_14:}{:1_17:} [i=s] 本帖最后由 橡草 于 2013-9-6 22:02 编辑 [/i]
[quote][size=2][color=#999999]依慈 发表于 2013-9-6 21:46[/color] [url=forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=86014&ptid=13456][img]static/image/common/back.gif[/img][/url][/size]
建议食D糙米和小米调剂一下,你的运动达到竞技级,好易均衡到.[/quote]
謝謝好建議!翻查到上一次驗血紀錄,在2007年的總膽固醇更高,是5.96mmol/l。
那次正逢中秋節,一連吃了兩盒月餅,不知道是否有關聯?
想知道,50歲以上的校友中,總膽固醇、好膽固醇和壞膽固醇都在正常範圍,分享一下飲食習慣! [quote][size=2][color=#999999]橡草 发表于 2013-9-6 22:09[/color] [url=forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=86030&ptid=13456][img]static/image/common/back.gif[/img][/url][/size]
想知道,50歲以上的校友中,總膽固醇、好膽固醇和壞膽固醇都在正常範圍,分享一下飲食習慣![/quote]
我一向嗜食鸭鹅肫,但我12年坚持每日午后食米砂小米粥,每周鲜榨玉米汁(很利尿),夏季生食青瓜毎日250克,我血圧(135/90及血糖7__9/9__11)偏高,但稳定起伏少,胆固醇不高.目前已戒所有动物內脏.{:1_14:} [quote][size=2][color=#999999]橡草 发表于 2013-9-6 22:09[/color] [url=forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=86030&ptid=13456][img]static/image/common/back.gif[/img][/url][/size]
想知道,50歲以上的校友中,總膽固醇、好膽固醇和壞膽固醇都在正常範圍,分享一下飲食習慣![/quote]
总胆固醇正常值，深圳保健办体检部的标准是3.00~5.90mmol/L
深圳第二人民医院是0.00~5.17mmol/L
5.70mmol/L可以算压界。 血色素都几高吖{:1_14:}
页:
[1]