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发表于 2012-4-24 13:14 |显示全部帖子

有无搞错，我都可以超过20下。

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发表于 2012-4-24 14:25 |显示全部帖子

应该是闭上眼，手不打开才有难度

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发表于 2012-4-26 17:54 |显示全部帖子

如梦令发表于 2012-4-25 14:19
回复鄧允根的帖子

鄧允根好，很好，非常好！恭喜多賀！

非也，曾看过一些资料，谓之什么脏府功能好平衡能力就好，不可小视，邓大哥既然有兴趣而且有功效，不妨练下

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