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广州市第一中学校友会论坛 论坛 茶余饭后 65岁老奶奶似少女不是神话(转载)
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65岁老奶奶似少女不是神话(转载) [复制链接]

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发表于 2012-3-23 22:08 |只看该作者 |正序浏览 |打印
本帖最后由 62桃李 于 2012-3-24 07:38 编辑

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她是1946年6月5日出生,今年应是65岁

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      潘迎紫是中国以及华人地区广为人知的演员,在台湾地区尤为出名。其出色的保养技术和不老的容颜被媒体尊为“不老神话”,网友也亲切称其为“不老娃娃”。

  潘迎紫对自己的保养之道也很满意。她向人透露说:“我一天要花三小时运动,光是仰卧起坐就要做四百下呢!”不论身型或体态、皮肤,从潘迎紫身上几乎看不到岁月的痕迹,她的保养秘方成了大家最有兴趣的话题。

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潘迎紫说:“年轻可不是凭空得来的,我花很大的功夫和精力做运动,每天要运动三小时,跑步机、滑步机每天轮流二分钟,仰卧起坐做四百下,腌制的东西不碰,尽量吃些天然的东西。”潘迎紫还说,她听过很多人打所谓的羊胎素保持年轻,但她是绝对不碰的,“现在AIDS这么多,规矩了一辈子最后因打针得到那太划不来。”

她曾透露不老秘诀:“我以前一周运动5天,一次至少2小时;现在比较忙,缩减为一周3天;加上少吃肉、多喝水,无形保住了青春。”又说:“要漂亮,就是要保持开朗,生活要健康;不要每天晚上夜夜笙歌,也不要通宵打麻将。”但蔡佳宏透露潘迎紫真正不老的原因:“她是靠倒立抗地心引力,她教我每天倒立10分钟、多喝水、卸妆不要太用力,她要我把肌肤年龄留在最年轻时候,我看她素颜的皮肤,真的很细。”

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