周小燕不老術三秘訣
周小燕教授，生於１９１７年，九十多歲仍然身板挺直，思維敏捷，言 辭清晰，談話間總保持著給學生指揮旋律時的習慣，喜歡用手在空中比劃出 一道道優美的弧線，她這份爽朗和優雅令許多年輕人都自歎不如。記者問她 如何能做到如此，她娓娓道出三條“秘訣”：
一、生命在於運動 周小燕每天６點準時起床，第一件功課就是打坐練氣功。三十多年前， 她患上頸椎炎，試過電療、推拿、牽引統統無效，卻靠堅持打坐練氣功自行 治癒。她脊椎有一節錯位，醫生說需臥床治療大半年，周小燕一想要把自己 綁在床上那麼久，不幹了。之後，也是靠練氣功，她竟自己把錯位的那節脊 椎復了位，至今仍活動自如。
二、心態豁達 她告訴記者，在法國時，曾有一位老師指著一幅畫問她：“這是誰畫的 呢？”周小燕想了半天沒答上來，感到有些羞愧。結果那位老師說了一句令 她銘記一生的話：“作品傳世最重要，是誰畫的並不重要。”這正像如今對 周小燕而言，教出的學生享譽世界各地，為國爭光最重要，提不提到老師周 小燕的名字並不重要。或許，這種淡泊和豁達，正是她永葆優雅氣度的真正 原因。
三、和年輕人在一起 周小燕說，她喜歡和年輕人在一起，不斷接觸新鮮的話題。她教授學生
們知識，學生們則給予她無盡的活力。
| 
发表于 2012-2-22 19:37
