好東西

yukokcho

如梦令 发表于 2014-3-1 23:52
女汉子

既然如此，做呀Q增強斗志囉！

如梦令

yukokcho 发表于 2014-3-1 16:24
謝謝楼上二位，我算好彩，幾拾嵗人冇病冇痛，餓死医生。

失眠就多左做野時間。

女汉子

依慈

yukokcho 发表于 2014-2-28 16:44
醒世箴言
人生在世一蜉蝣，转眼乌头换白头。
百岁光阴能有几？一场扯淡没来由。

比起石头记的好了歌似是繁咗详咗，恕我濳水8天还无法看清消化到这盅“好东西燉汤”。等定返神回返气一定煲滾慢慢叹。

yukokcho

老杨 发表于 2014-3-1 16:19
睡多少不是问题，不觉得困就OK。

謝謝楼上二位，我算好彩，幾拾嵗人冇病冇痛，餓死医生。

失眠就多左做野時間。

從不午睡。

老杨

yukokcho 发表于 2014-3-1 15:52
久病成良医，可惜冇得救成不了良医！乜都試过，冇符！！！！！

睡多少不是问题，不觉得困就OK。

如梦令

yukokcho 发表于 2014-3-1 15:52
久病成良医，可惜冇得救成不了良医！乜都試过，冇符！！！！！

实在不行也没关系，晚上睡不了，中午睡一下也是可以的，无需有心理负担。

yukokcho

如梦令 发表于 2014-3-1 14:53
听闻睡前饮杯热奶会有帮助。
不过我就唔使，我有一个办法万试万灵，只要听住歌曲瞓，唔使几耐立即进入梦 ...

久病成良医，可惜冇得救成不了良医！乜都試过，冇符！！！！！

如梦令

yukokcho 发表于 2014-2-28 23:07
我嚴重失眠好幾年了，真羡慕啊！

听闻睡前饮杯热奶会有帮助。
不过我就唔使，我有一个办法万试万灵，只要听住歌曲瞓，唔使几耐立即进入梦中，以前啲咩MP3嗰啲，全部都自动播放到天光直至冇电，因为我未听完1-2只歌已经瞓着咗，顾不上关机嘞。

如梦令

鄧允根 发表于 2014-3-1 10:05
如梦令：朝朝都要夹硬将自己从床上掹起身。

很好！退休的人也應該這樣，只不過可以遲一點，要定個固定 ...

唔使返工我就日日瞓到够为止。我从来冇瞓得太多嘅感觉，只有唔够瞓嘅感觉，所以我在公交上都要抓紧时间休息。

pou90

如梦令 发表于 2014-2-28 22:45
讲到自己七老八十咁

未老先衰嘛

鄧允根

如梦令 发表于 2014-2-28 06:46
每天瞓到自然醒，不知几幸福啊！我哋朝朝都要夹硬将自己从床上掹起身。

如梦令：朝朝都要夹硬将自己从床上掹起身。

很好！退休的人也應該這樣，只不過可以遲一點，要定個固定時間，例如八點半吧，就
一定起床活動﹝夹硬将自己从床上掹起身﹞。這是為健康著想，要明白睡得太多不利。

如梦令

yukokcho 发表于 2014-2-28 23:07
我嚴重失眠好幾年了，真羡慕啊！

任我瞓就瞓到10点

yukokcho

如梦令 发表于 2014-2-28 22:46
每天瞓到自然醒，不知几幸福啊！我哋朝朝都要夹硬将自己从床上掹起身。

我嚴重失眠好幾年了，真羡慕啊！

如梦令

嘉嘉 发表于 2014-2-28 19:52
朝朝睡到日头红.
现在我的懒相,呵呵.

每天瞓到自然醒，不知几幸福啊！我哋朝朝都要夹硬将自己从床上掹起身。

如梦令

pou90 发表于 2014-2-28 20:54
人生已过大半世，举首回望百味甘。善哉善哉，活在当下。

此乃警世之言留作儿孙当座右铭也好，谢了{:1_17 ...

讲到自己七老八十咁