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本帖最后由 依慈 于 2013-12-4 14:54 编辑
shunhui 发表于 2013-12-4 11:05
【中医顺口溜】若要皮肤好,粥里放红枣。若要不失眠,粥里添白莲。腰酸肾气虚,煮粥放板栗。心虚气不足,粥 ...
学咗3年经络学,班门够胆耍斧头.
若要皮肤好,夏食青瓜秋冬燉鱼肚. 若要不失眠,泡脚锤穴立竿见影,元肉杞子陈皮茶,3杯一日最适宜. 心虚气不足,拍臂扫膻中,陈皮配参辨体质. 头昏多汗症,多捶劳宫与丰隆,秋冬每旬老鸽汤,五指毛桃或蕨麻. 若要血压稳,临起扫头揉耳及颈两边,1杯暖水先到肚,徐徐排毒兼食药. 山楂去肉积,麦芽去麦积,谷芽去谷积,加上鸡内金,鲜干一样掂. 梦多又健忘,起用牛角梳,日梳300下,再拍胆经碾督脉,益智又醒目.
关键重中之重,生活习惯好,阴阳要平衡,香烟减至戒,健康来伴你. |
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