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标题: “商阳穴”的作用 [打印本页]

作者: 章鱼小丸子 时间: 2014-11-1 16:56 标题: “商阳穴”的作用

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人到老年有三怕，一怕摔跤，二怕激动，三怕便秘。而便秘又是一种多发病、常见病。手阳明大肠经上的“商阳穴”（位置在食指桡侧指甲角旁）是治便秘的要穴。只要一遇便秘，用大拇指指甲掐“商阳穴”，3—5分钟就可排便。如果便秘比较厉害，每天掐两次，每次5—10分钟。

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作者: 依慈 时间: 2014-11-1 18:46

章鱼小丸子发表于 2014-11-1 16:56
人到老年有三怕，一怕摔跤，二怕激动，三怕便秘。而便秘又是一种多发病、常见病。手阳明大肠经上的“商 ...

仲有1对穴位好灵琼,脐边3指处的天枢穴,俗称屙屎穴,天天顺时针按揉200下,排毒会满意.若气弱型便秘,轻捶中府穴,两臂未到肩头处向胸方向凹陷处,亦有大帮助.记住早起排便前喝暖水600cc,可边排边按揉捶穴位也可做完再起床.

作者: 嘉嘉 时间: 2014-11-1 20:45

真的那么灵？
我系久吾久吃D 番薯和火龙果之类，蔬菜和菜干等，帮助排泄。

作者: 章鱼小丸子 时间: 2014-11-2 14:43

依慈发表于 2014-11-1 18:46
仲有1对穴位好灵琼,脐边3指处的天枢穴,俗称屙屎穴,天天顺时针按揉200下,排毒会满意.若气弱型便秘,轻捶中府 ...

天枢穴是大肠的“募穴”。所谓募穴就是指它集中了五脏六腑之气。天枢穴能促进肠道的良性蠕动。

同时天枢穴还是一个很好的助眠穴位。

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